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也要體驗一下港式早茶，所以張一飛點了點頭，然後快速去到衛生間洗漱，以他的效率不到十分鐘就全部搞定了。
叔侄兩個人下樓，開始沿著公園綠化帶晨跑，這也是盧寧平保持多年的習慣，哪怕就是退役了，他依然堅持基本的體能鍛鍊。
「一飛，你之前說過想要成為一名職業車手，甚至是一名方程式車手。但是你必須要知道，這條路是無比艱辛的，有無數人中途選擇放棄，林書傑就是其中一個例子。」
「千里之行，始於足下，成為一名頂尖職業車手除了車技以外，還有就是心理素質跟身體素質。你心理素質很不錯，但身體素質同樣要跟上，以後要給自己定個訓練目標，只有這樣才能扛住高強度賽事帶來的體能消耗。」
第051章 卡丁車俱樂部
職業車手需要身體素質做保障，這一點張一飛自然是明白的，就拿最頂級的賽事f1來說，一場兩小時的比賽下來，單純脫水帶來的體重減輕都高達幾磅，如果沒有非常強悍的身體素質，別說爭奪名次了，就連正常比賽都跑不完。
這輩子張一飛的身份是個高中生，所以他對於體能訓練方面鬆懈了下來，現在經過盧叔這一提醒，讓張一飛明白如果想要站上世界巔峰，甚至是踏入自己上輩子都沒有進入過的方程式賽車，那麼就更要付出加倍的努力。
畢竟已經在起跑線上就輸了，還不努力的話靠什麼逆風翻盤？
「盧叔，我知道了，以後我會給自己制定一份訓練計劃。」
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