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晋级与筑基。主要讲述的是修仙者在达到晋级时，压制晋级而继续压缩、提升自身的真气，这样不但可以提升自身的实力，而且可以避免筑基时因真气不足而失败，虽然还不能完全与高级功法相比，但只要肯多消耗一些时间，还是可以将实力差距弥补一些的。
但这些散修大多灵根资质不佳，又缺乏足够的丹药辅助，修炼了数十年，还苦苦挣扎在练气期中高阶。若再让他们消耗宝贵的时间压缩真气，恐怕这辈子都无法达到练气期9级，更不用说筑基，因而这天的讲道，大多数修仙者都不怎么感兴趣。
第四天讲道的是莲花丹门，主讲如何利用丹药辅助修炼，其中，最让龙逍遥感觉惊讶的是，就算丹药再充沛，也不要连续服丹修炼，连续九天服丹修炼后，就要暂停一次，逢九归一。否则，丹药的药力就会因身体产生抗药姓而降低，而且，长此已久，还会造成身体对丹药的依赖姓，吸收外界灵气的能力下降。
虽然这些原理对普通散修毫无意义，但对龙逍遥却如同晴天霹雳，他近来基本一直是连续服丹修炼，若不是参加了这次修仙大会，恐怕身体真的会造成永久的负面影响。
第五天讲道的是云台阵宗，主讲的是修仙法阵。当然那修士只是讲述了几种简单法阵的应用，而没有讲解法阵的布置，那是云台阵宗的不传之秘。
其中，有聚灵阵，可以聚集灵气，促进修炼；有幻阵，可以用于隐藏踪迹，让外人无法发现；有防御法阵，可以阻挡法阵外的一切人、兽、法器、技法进入法阵范围，保护法阵内的人不受外界的干扰；还有攻击法阵，可以攻击陷入法阵内的一切生灵。
龙逍遥听到这些，突然感到后怕，惊得流出了冷汗。