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第十二章 练习内功 (第2/2页)

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这次是走的正门。

“林兄弟,你先看看书。”说着裴纶递过来一本线装书。

“福寿长春功?”

这名字起的倒是朴实。

“林兄弟,这可是我对比了几本不同的书,专门给你找的。”

“裴大人辛苦了。”

等林渊看了一遍后,却发现这本书通篇都在讲述如何养生,内功涉及的只有一小段。

看着裴纶期待的表情,他忽然明白了对方所说的特意为自己找的是什么意思。

“裴大人费心了。”

好歹是本内功,虽然杂七杂八的东西多了些,可也不能辜负了。

“林兄弟喜欢就好。”裴纶回道。

过了半晌,见林渊放下书籍,裴纶知道可以开始了。

“要是准备好了,咱们就开始练习吧。”

“好。”

应了一句,林渊先脱下夹板,根据书里描述的摆起姿势,初学者对于修习内功时的身体姿态要求很高。

裴纶伸手捏了一下林渊关节位置,见筋肉都紧绷着,于是出声道。

“林兄弟,放松。”

这也是为什么年纪上来了,就不适合修炼内功的原因。

成年人都筋骨已经长成,柔韧度比不上孩童时期,可塑性低。

林渊累的满头大汗才维持住内功姿势,这个姿势的难点更多的在于对平衡的维持。

不用说,别的内功要求的修习姿势一定更难,怪不得裴纶说专门为自己找的书。

“控制好呼吸,先吸气,憋住,但不要刻意的去憋,感受气从口鼻到丹田,复而再涌上来,呼气时注意要缓……”

林渊按照裴纶说得去做,发现对方教授的,自己越来越难做到后,果断开启了“超感”状态。

随着思维更加敏捷,林渊对于自身的掌控也更轻松,原本艰难修习的福寿长春功一下子变得简单了起来。

还是得开挂!

林渊的改变自然一下子就落在裴纶眼中,让他眼带惊诧。

难道林渊还是练内功的天才?这才多长时间就掌握了窍门,我当时练的时候可是花了几天时间才适应下来。

又过了几分钟,“超感”状态一结束,林渊练起内功一下子变得艰难,就像在水里的鱼突然上了岸,前后的反差导致他破了功。

但裴纶却是夸道:“林兄弟能在这么短时间内掌握窍门,真是天才!”

“裴大人过誉了。”

“可惜林兄弟没有早点接触到内功,不然肯定比我要强得多。”裴纶惋惜地说道。

林渊没有在意,这只是裴纶的推测而已,自己有挂在身,对方的经验并不适用于他。

正想着,腹内又传来饥饿之感,于是朝着裴纶邀请道:“裴大人,先出去吃点东西吧。”

“那感情好!”

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