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因为今天踢完比赛、结束现场工作时已经快晚上八点了,所以他们不着急连夜回基地，而是先回他们在下诺夫哥罗德的酒店庆祝休息一晚，明天上午再回去。
回到基地后第一件事是吃个小小的晚餐。很多人会奇怪球员们踢奇怪时间的比赛,比如晚上五点或九点这种场次，吃饭的事情该怎么办。事实上很少有球员是和像普通人一样时间稳定摄入二餐的，除了早饭能固定外，他们的饮食大部分时间是跟着运动量走，不练不吃，少练少吃,多练多吃。
比如平时如果有上午下午两节训练课，那一天就会吃五六顿。
赛前再饿也只能补充能量、不会摄入太多食物。赛后哪怕再迟，稍微吃一点维生素蛋白质还是必要的,特别是在喝酒的情况下。
即使是像今晚这种九点十点大家吃饭的情况，厨师依然会准备正餐,但球员们会尽量绕开碳水含量高的食物，它们基本都进了饥肠辘辘的教练们的肚子里。
哪怕是最能吃的沙德也是遵守这种规律的,只不过他很少能做到不练,稍微练一点吃的东西就比别人多。每顿多吃两块肉一块蛋糕之类的,缝隙里还夹了香蕉巧克力能量棒，一天想来可想而知多吃了多少东西（…）
国家队的教练团队和医疗团队一开始也不太能接受他这个事,总忧心忡忡，甚至一度担心他是有什么胰岛素相关的疾病,后来确认了这孩子就是体脂率低，代谢真的高才不管了。
这一会儿大家还陷入在庆祝的气氛里，不忙着啃菜叶，还在绕着调酒师拿点酒精饮料，拍着桌子忙着让赶紧开电视别错过时间,大家好一起看俄罗斯踢西班牙——这决定了他们下一轮的对手是谁呢。
踢完自己的比赛再看别人的就是爽，一口冰气泡酒喝下去，整个人从头到脚都清爽了。大伙开朗地靠在椅背上扭头大声聊天说笑，刚刚比赛时的痛苦现在都变成了可以互相交流调笑和吐槽的谈资，只有沙德是真的忙着埋头苦吃。
饿了饿了饿了饿了饿了！
曼朱基奇坐在他旁边，哈哈哈地揪他的头毛和他说少吃点别撑着了。乔尔卢卡很体贴地从斜对角推了一杯热牛奶过来，沙德这个人吃东西的习惯真的很奇怪，甜品喜欢吃冰的，蛋糕都恨不得冷藏两小时再拿出来给他，喝东西却要喝热的。
大家都很同意这是某种奇怪的宝宝饮食习惯，不过还是溺爱了。西班牙和俄罗斯的比赛开始了，这绝对是今日俄罗斯全国上下最紧张焦虑的一天，毕竟能走到淘汰赛已算成功，现在十六进八就要对上如此强大的西班牙队，他们又渴望队伍能赢，又觉得这样的要求显得太苛刻，于是心态变成了不管怎么说就当成最后一场，能狂欢就狂欢。
莫斯科到索契今日的航班时间都被调整了，把比赛时段空出来，好让大家不至于因为坐飞机就看不上世界杯。
电视机里透出现场响亮的歌声，全是俄语歌，主场球迷毫无疑问能压制板鸭球迷一头。两队球员登场，大家都在纷纷认自己的熟人，沙德可算
是看清“塞尔吉奥”了——啊()，皇马队长?()_[()]?『来[]≈ap;看最新章节≈ap;完整章节』()，他记得的。
他能记得他是因为每次看到莫德里奇的照片或新闻时，旁边都很容易有这个野人似的壮汉入镜。现在他倒是把胡子修剪得合理了一些，沙德一边啃小苹果一边看他，再扭头，看到莫德里奇正微笑着举起手机拍电视屏幕，顿时感觉他们关系应该是真挺好的。
真好，妈咪在马德里也有很好的朋友，我都没有想过他的生活是什么样的。沙德一边啃啃啃，一边赞美友情……才没有，他感觉苹果都不香了。
天啊，我好坏。
他借着上厕所跑去洗漱室里洗了洗脸。这件酒店的洗漱室
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