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水潭边，风声呼啸。
胡元一夜没睡，此时于岸边横移，掌中造型狰狞的狼牙棒横空而舞，破空声急。
“呼……”
重达百斤的狼牙棒舞动如蟒，胡元的呼吸仍是平稳，各类呼吸法依次更迭，搬运着浑身的气血。
血液沸腾，流转全身，一次可以调动更多的气血，恢复快，耐力强。
胡元一次，足可坚持近一个时辰。
“吸……”
狼牙棒放下，却无声无息恍若无物，胡元张口吐出浊气，浑身汗气蒸腾。
但只是稍作休息，便又开始打磨自身。
【乱披风血锤法】，大成了！
一锤，十锤，三十六锤！
血锤法大成，锤劲连绵不绝，可有三十六劲，若圆满，则有七十二劲。
一锤更比一锤强，三十六锤叠加下来，那蕴含的可怕力道让人胆颤，呼啸声如雷。
“这真是打铁的法子？”
“也可用作杀人！”
胡元仍未停下，拧腰而动，身如旋风，巨大的锤劲让他的筋骨噼啪作响，好似不堪重负。
但他仍未停下，大汗淋漓之间，吞下嘴里含着的补血丹。
“轰！”
另一边，传来极大的动静和一股飓风之气。
“我成了！”
伴随着一声兴奋的低吼，袁阿水终是突破内气！
这几天的时间里，两人又捕捉了一些灵鱼，又靠着丹药的支撑，终是迈出了这一步。
胡元内心也略有些紧迫感起来。
“筋骨篇，呼吸法，打法，根本图，若不是等待气血圆满，想要养气，早在一月前就可以做到。”
胡元打完一整套锤法，只感觉浑身呼呼冒着热气，如遇沸腾。
某一刻，他丢下狼牙棒。
又开始空手施展【伏虎擒拿手】。
“气血已至两千两百卡！”
这个气血卡数，已远超同阶！
“还不够！”
胡元只觉腹内，双肋腾起热流，本就被锤法调动，流转极快的气血，犹如吃了猛药般，再次加速。
“额……”
饶是早有准备，胡元仍是不由得闷哼一声，只觉浑身都烧了起来，毛孔溢出大量汗液。
血气，已经沸腾到了一个极高的地步！
再破一百卡！
两千三百卡！
哗啦啦！
有那么一刻，胡元甚至以为听到了自己血液流淌的声音。
若没有特殊体质，这般气血，便已达人体极限！
咔嚓！
“吼！”
土泥地中，胡元直接爆衣，躯体一震，自一声猛虎怒啸声中睁开眼。
丝丝缕缕白汗气从他的周身飘荡而起，好似高温蒸发了汗液。
“突破内气了！”
胡元深吸一口气，抖了抖身子，赤红色渐退，但他却可以感觉到，一缕不同于气血，更真实的内气在血液中诞生。
砰！
他突然弯腰，满是汗气的拳头重重打在了地面的青石上。
咔嚓！
院内铺着的青石顿时裂开！
伏虎擒羊内气，成了！
“气血暴涨至四千卡！”
胡元震惊不已！
融会贯通，呼吸法圆满，今后的磨炼只会越来越快！
恰此时，身旁匍匐的小黑子突然站起身，对着某个方向警惕起来。
“嗖嗖嗖！”
一阵急促的脚步声响起，数位身穿黑色劲装的高手将潭对岸掀起巨大动静！
另一边的袁阿水
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