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清晨，天刚蒙蒙亮，李风已经洗漱完毕，开始了今天的修炼。
他在双脚和双手处各绑了一个铁块，然后作马步状，调整呼吸，气沉丹田，按照基础拳法出拳、收拳。
随着一次次出拳、收拳，他的身体逐渐开始变得滚烫，这时如果有人靠近，甚至能听到他体内传来吱吱呀呀的声音，这正是灵力在洗涤身躯。
淬体境并不能主动吸收灵力，只能由灵力倒灌己身，而淬炼身体是为了加快这一过程，并且若是在极限的边缘坚持越久，得到的好处也越大。
日上竿头，已是晌午，汉水早已浸透衣衫，甚至在地面上积起一片片小水洼。
汗水浸入眼睛，涩痛的感觉刺激着神经，浑身的肌肉充斥着酸麻和胀痛，很多人这个时候会选择停下，可李风显然没有这个打算，他咬着牙仍旧不停的出拳、收拳。
他明白修炼一途唯有突破极限，才能百尺竿头更近一步。
终于再次打完一套拳，他再也没有一丝气力，身子直直的向后倒去，无尽的疲劳感瞬间袭来，他强忍着休息的冲动，用一只手撑起身子，另一只手拿出一颗花灵果塞进嘴里。
花灵果入口即化，清凉感瞬间充满整个口腔，同时他能清晰的感觉到经脉中有一股股灵力流过，灵力所过之处，经脉的胀痛也随之减轻，他双腿盘坐，开始炼化体内灵力。
这就是灵药的作用，修行者在高强度的修炼后，正是身体吸收灵力最好时机，可外界的灵力并不能很好的进入身体，灵药中蕴含大量灵力，可以满足淬体境的需要，加快灵力对身体的强化，甚至像这珍贵的花灵果，还会有多余的药力储存到血肉中，潜移默化的提高身体机能。
此刻李风体内的经脉如饿狼一般，疯狂吞食花灵果带来的灵力，他能感受到自己正在一分一分的变强。
随着修炼的持续，麻烦出现了，一颗花灵果蕴含的灵力太过庞大，这次修炼他的身体已经快到极限了，可未被炼化的灵力还剩大半。
“该死，这药力也太大了吧。”他脸色铁青的说道。
“小子，这灵药虽好，可你这小身板也不怕补过？要是被灵力撑死，那可真成了个笑话。”天跳出来说道。
“别说风凉话了，有什么方法没？”他顾不上和天打嘴，急忙求救。
“我先帮你压制住体内灵力，不至于让它们在体内乱窜，损伤经脉。然后释放部分灵力助你突破淬体五重，这样经脉就会更加坚韧，最后再炼化剩余灵力，否则以你现在的经脉，还没等炼化完灵力就要先爆体而亡了。”天说道。
说干就干，天控制他的兽魂力量进入李风的身体，将体内的狂暴灵力尽数压制。
李风瞬间轻松了不少，待调整好状态后，说道“天，现在放开些灵力。”
闻言，天释放了些灵力，李风控制经脉，开始炼化。
刚开始，他还能控制灵力运转的速度，可随着天放开的灵力越来越多，只得拼命吞噬、炼化、融入身体。
灵力在经脉中循环速度越来越快、越来越快，经脉的胀痛感不停刺激着他的神经。
“还没能突破吗，再不突破就要爆体而亡了。”李风心中咆哮道。
就在这时经脉中传来砰的一声——淬体五重突破了。
突破后的经脉明显变得更加坚韧、宽阔，原来运转不过来的灵力，现在也能轻而易举的驾驭。
天见状也放开对灵力的压制，这些灵力，现在的李风完全可以炼化了。
这次修炼的时间有点长，等他修炼完已经是黑夜了。
他看向天，没好气的说道“天，你刚才是不是故意加大灵力的，差点害死我。”
天，撇了撇嘴说道“虽说你离淬体五重不是很远，可毕
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