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次日清早，陆小六起床早早来到试炼场地集合，正在等待教师到场期间，就听见旁边有学生主动说道：“这位同学，在下姓吕名威，低等灵根，是本界新入同校学生，应该互相认识一下。”
陆小六转身看去，看见面前的少年，长得白白净净，脸颊微长，有点点雀斑，眼睛狭长，身穿绸缎衣袍，一看就是富贵人家孩子；正对着自己，应该就是跟自己说话了，也轻声回复道：“我叫陆小六，也是低等灵根。”
吕威听到这位也是低等灵根后，微微一愣，笑道：“陆同学，咱们也算是相互认识了，以后可要相互扶持的啊，我还有其他事，以后在聊。”说完转身向其他同学走去，显然这是打算结交其他同学去了。
一看其家族应该是做生意的，先大范围结交一下，为以后交际混个脸熟。
辰时三刻，就见到昨日的中年人徒步缓缓走来，原本有些嘈杂的声音，瞬间安静，众人有序的排队整齐。
一脸严肃地看着下面的学生，开口说道：“我先自我介绍一下，我叫严超，是逍遥书院的总管事，也是负责你们这界的修炼教学，有什么事情都可以找我，可解决你们修炼问题，现在拿起你们昨日的发放的包裹内的炼气层功法—长息功，我现在给你们讲解。”
说完，下面学生拿起功法认真的听讲起来，入门第一课，即将掀开修炼的神秘面纱，一个个激动不已。
陆小六根据严超所讲，进行了总结，大概就是：炼气境界分为九层；再往上就是筑基、金丹、元婴、化神、大乘、渡劫等境界，每个境界分为初期、中期、后期三个阶段；之后话又说回炼气层，炼气层第一层明显特种就是纳灵入体，之后第二层就是灵气体内循环，第三层炼骨凝气通全身；第四层非常显着的特征就是灵气外放，第五就是灵气内炼通经络。
之后就是一个分水岭；第六层到九层易经洗髓，可壮大元神，温养灵根，九层圆满便可踏入筑基层，至于炼气往上的修炼细节也没有多讲，虽然有同学好奇，忍不住发问筑基细节时，惹来严超一阵批评，说是不要好高骛远，要修行当下，等你们到达炼气九层时，自会知道筑基修行内容。
陆小六忍不住好奇的问道：“老头，筑基有什么细节内容。”
“我特么哪里知道，关于修行记忆，我都封存了，你赶紧修行破解第一层后，我记忆就可以恢复一部分了。”
天璇子无奈的说道：“你不会问一些我懂的东西。”
“我也不知道你懂什么呀”。陆小六辩解道，然后想了想，问道：“为什么那个严超不讲筑基内容？”
“以老夫多年经验来看，他应该还没筑基，所以不懂这些。”
……
等讲完功法后，严超声色俱厉地说道：“每半月起，我都会在此讲解功法，现在你们可以试着修行，纳灵气入体，我一直在此，不懂不明白都可以问我，对了一会解散后去前宫殿领取书院简介书，库存已经发放完毕，新的今天刚到。”
学员们一看机会难得，不容放过，都纷纷按照书面内容修炼起来。
两个小时左右，试炼场中间有些躁动，陆小六睁眼一看，坐在中间的一位少女，周边有肉眼可见的气体在周边缓慢的流动，浮现的气体慢慢的又消失不见，此时少女睁开眼睛，流出喜色，按照严总管事所讲的内容，她这是炼气第一层修炼成功了，但是又不是很确定，抬头看向前方打坐的严超。
而严超也早已关注她了，严肃的脸色露出一丝笑容缓缓开口说道;“周玉洁，中等灵根，炼气一层；你去前宫阁进行登记，然后回去好生巩固一下。”
众学员看着炼气成功的少女，都露出了羡慕的表情，都恨不得取而代之，这就是中等灵根的好处之一，悟性、吸纳灵气，都比低等灵
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