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八月，水退之后，我在水位线以上重新建了一座木屋。
接着打猎，接着练武。
我倒把着测试树，能把整棵树提起来一厘米了。
朴刀还能用，箭矢已经全部损坏，我开始自己试着用树枝和鸟羽，照着原来的箭矢的样子做，差强人意，精确度大减。
后来我发现弓完全无法展现我现在的力量。
现在我用手扔箭矢都比弓射出去的强，准确性也比弓好，就体现了势大力沉四个字。
于是我把弓留在了山上的木屋里。
扔箭矢还有点飘飘忽忽，有力使不上的感觉。
不如扔矛，于是我又开始制造投矛。矛多简单，一根适度粗足够直的木头，山间多的是，去皮烤干，矛尖边烤边磨。
做就是一捆。还有最重要的投矛器。
找一棵顺手的小树，一刀砍倒，留树丫两到三厘米，其他树丫砍掉，整体剥皮烤干，烤干的时候，把主体向留了的树丫处弯曲一点，完成。
我的战斗力直线提升，打鸟简直是浪费。
我开始挂着朴刀，箭壶里插着6根投矛，手上拎上投矛器，朝深山挺进。
“呦呦呦。”是鹿，一矛射穿，身体上出现拳头大的洞，死的惨不忍睹。
“嗷呜~。”是狼，惹不起，一来就是七匹。
撤退，一头鹿也够吃了。
九月，我成功感气一年了。
寻了一棵测试树，倒把着树干，吸气，气沉丹田，用力，树被提起来了一厘米多点。
我发现一个规律，当要用腰部的收缩力量的时候，用呼吸法最好（吐气、气沉丹田，吸气、气运膻中）。比如挥刀，挥拳。
当用腰部伸张力量的时候，就要吸气、气沉丹田。比如拔树，拉弓。
这个规律的发现对我来说非常重要，它让我更加深入理解了呼吸，真气和力量之间的关系。通过掌握正确的呼吸，运转真气的技巧，我能够更好地运用自己的力量，提升效率和效果。
我决心继续坚持练习，不断提升自己的真气水平。我相信，随着时间的推移，我的身体素质还会得到更大的提升，我将能够应对更高难度的挑战。
这种练习不仅仅对我的身体素质有很大帮助，同时也对我的心态和内心力量产生了积极的影响。我学会了专注和掌控自己的呼吸，这也让我在生活中更加平静和自信。
我期待着未来的成长和进步，希望通过持续的努力和练习，能够在更广阔的领域展现自己的能力和潜力。
为了庆祝我感气一年，我顺着小河朝上游走去，那边有熊，我想试试。
在小河的一片浅滩，我找到了一只大棕熊和它的两只幼崽。大熊在河里捕鱼，小熊在河边嬉戏。
我找了一个僻静处把除了朴刀外的武器和衣物藏好。
裸着上身，左手提着朴刀，走到小熊面前，当着大熊的面，用右手轻轻给了它俩一熊一巴掌，它俩懵了。
大熊嚎叫狂奔过来，我把朴刀插在地上，迎了上去。
熊人立而起，就想来扒我。
我保持着呼吸法，朝左边跃出，进行躲避。
“咚”身后地上传来熊落地的声音。
我站定，弓步冲拳，击打在大熊侧面腰部。
“嗷”大熊一声叫唤，估计是被打疼了。
这激起了它的凶性，伸头过来咬我。
我连忙朝后跳开，跟大熊拉开距离。
大熊见没咬着我，伸爪子挠。
我退了一小步，躲过爪子，并顺势给它脑袋一腿。
因为我怕出腿收不住，就没怎么用力。
虽然没怎么用力，还是踢得大熊一阵
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