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“什么？”
张明猛的停下修炼，感受脑海中莫名出现的信息。
“这.....这是系统？或者面板？”
下一刻，随着一股信息涌入大脑，仿佛是本能。
关于面板的种种信息，张明全部了然于心。
“面板吗？或者说应该叫熟练度面板？”
根据传输过来的‘使用说明书’，张明轻声呼唤。
“面板。”
霎时间，一个湛蓝色的面板浮现在脑海中。
姓名：张明
寿命：66年6月6日6时6分6秒
健康：85\/100
饱食度：90\/100
力量：10.1（成年常人10）
敏捷：10.1
体质：10.2
法力：141\/141
技能：【功法】水木功第一层（53\/100）
.......
面板信息简洁，内容清晰明了。
在出现的一瞬间，关于其中信息如何，张明全部了然于心。
面板诸多信息从上往下看。
【姓名】不必多言，懂的都懂。
【寿命】不是当前身体年龄，而是剩余寿命。
也就是说，正常情况下，张明还能活66年6月6日。
在往下看。
【健康】【饱食】度等。
【健康】
顾名思义，是当前身体状态。
高健康说明身体无碍，元气满满。
低健康说明身体受伤。
受伤和中毒，生病，饥饿之类的负面状态，都会影响到健康度。
且长时间高健康，或者长时间低健康，都会影响到寿命因子。
【饱食度】
饱食度\\u003d食物+气血的集合。
一方面代表当前身体是否需要进食，体内气血能量是否充足。
另外一方面，也表示当前身体，能否进行练气修炼。
毕竟具张明所知，这个世界的练气修炼。
是消耗肚中食物，转换为身体气血能量，融合天地无主灵力，转化自身法力。
进而才能修炼。
除此之外，饱食度也是决定身体各项恢复能力的一种指标。
若是饱食度归零，还没有进食就会损害健康气血。
直至降到身体不可承受之时，迎接死亡。
视线下移。
【力量】【敏捷】【体质】【法力】四大基础属性。
【力量】【敏捷】【体质】是基础表象身体素质。
力大，速快，抗击打\/恢复\/耐力，属性相互交织，互有加成扶持等。
简洁明了。
而【法力】。
则就是只有修士才有的东西，是施展术法的基础。
属于越多越好的存在。
没有修士会嫌自己的法力稀薄，只会希望越来越多。
法力上限\/质量等。
根据功法，修为境界，修行年月不同而不同。
......
“所以，练气修炼，会提升属性，但会短暂降低健康，降低饱食度！”
“这么说来，为了身体健康着想，每天的修炼次数不宜过多？”
张明点头，同意自己的总结。
“修炼一周天，健康-5，饱食度-20。”
“为了身体着想，两者都不能降低太低，要留有一定的余地。”
“修行一个周天，大约需要40分钟。”
“健康
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